Головна > Новини > До Всесвітнього дня психічного здоров’я було проведено захід на тему «Подорож до безпечного місця. Психічне здоров’я: відновлення, підтримка і турбота про себе».Сьогодні, 13:43

До Всесвітнього дня психічного здоров’я було проведено захід на тему «Подорож до безпечного місця. Психічне здоров’я: відновлення, підтримка і турбота про себе».


Захід був проведений у «Блакитній кімнаті» психологинею  КЗ «Центр надання соціальних послуг» Добровеличківської селищної ради Анною Мельниченко за участі фахівчинь спеціалізованої служби підтримки та отримувачів соціальних послуг.

  

Основною метою зустрічі стало підвищення обізнаності учасників про психічне здоров’я, формування навичок самопідтримки, а також пошук внутрішніх і зовнішніх ресурсів, які допомагають долати життєві труднощі та відновлювати психологічну рівновагу.

  

Під час зустрічі учасники разом із психологом обговорили, що таке психічне здоров’я та чому воно є важливою складовою загального благополуччя людини. Особливу увагу було приділено ознакам психічного здоров'я: здатності розпізнавати власні емоції, звертатися по допомогу, підтримувати стосунки з іншими, приймати рішення, відновлюватися після складних подій та турбуватися про власні потреби.

   

Окремий блок заходу був присвячений темі безпечного місця. Учасники мали можливість замислитися над тим, що для кожного з них означає відчувати себе у безпеці, які люди, місця, заняття та речі допомагають відновити відчуття спокою і захищеності.


Повернутися назад