У «Блакитній кімнаті» — просторі психологічного розвантаження, який функціонує як безпечне місце для підтримки та відновлення, відбувся тренінг «Ментальна стійкість: як зберегти себе в складні часи».
Захід присвячений розвитку ментальної стійкості та навичок самодопомоги. Учасники дізналися, як реагує психіка на стрес, опанували техніки заземлення, дихальні вправи та отримали поради щодо відновлення власних ресурсів...